Faits marquants
- Nombre moyen de femmes ayant leurs règles dans le monde : 1,93 milliard
- Durée moyenne des menstruations au cours de la vie d’une femme : 6 ans
- Nombre moyen de jours de menstruation : ~2200
- Nombre moyen de cycles : ~440
- Quantité moyenne de sang perdue : 24 litres
- Au cours de sa vie, une personne ayant ses règles utilise en moyenne près de 15 000 tampons ou serviettes hygiéniques.
- Les femmes auront leurs règles pendant environ 35 à 40 ans.
Il n’est pas nécessaire d’expliquer pourquoi ces mythes sont absurdes, mais il est important de développer les suivants :
- Vous ne pouvez pas contracter d’IST pendant vos règles. FAUX – si vous ne vous protégez pas, vous pouvez toujours contracter une IST !
- Si vous avez des rapports sexuels pendant vos règles, vous ne pouvez pas tomber enceinte. FAUX – ne comptez pas sur les règles comme moyen de contraception. Même si l’ovulation est la période optimale pour tomber enceinte, vous pouvez toujours tomber enceinte pendant vos règles. Les spermatozoïdes peuvent vivre en vous pendant plusieurs jours et le cycle menstruel peut parfois être plus court.
Mythes d'époque
- Si vous touchez les aliments, ils pourrissent.
- Si vous nagez, un requin vous attaquera.
- Si vous utilisez un tampon, vous perdrez votre virginité.
- Vous ne pouvez pas faire de la crème fouettée ou de la mayonnaise, car elles cailleraient.
- Vos règles attireront les animaux sauvages – ne faites pas de camping !
- Le sang des règles est toxique.
- Vos règles s’arrêtent dans l’eau froide.
Nom de code
L’utilisation de surnoms pour les règles est-elle le reflet d’une culture où nous sommes gênés de parler de la menstruation ?
Clue et la Coalition internationale pour la santé des femmes ont mené une enquête internationale qui a permis de référencer 5000 termes argotiques pour désigner les règles.
Notre sélection à travers les pays : Code rouge, Les anglais débarquent, Aunt flo, Cette période du mois, La déferlante rouge, Avoir de la confiture dans ma gauffre…
Que devons-nous faire ?
Appelez les règles par leur nom, arrêtez de cacher les serviettes ou les tampons, parlez-en.
Dernières réflexions ?
Avez-vous déjà regardé l’histoire des menstruations publiée en 1946 par Walt Disney ?
